| 橄榄油内服外用可减肥 |
| 2013-10-11 |
在社会上，许多肥胖人士或者稍微觉得自己有点胖的人，就老想着要减肥瘦身。于是吃大量的减肥药、减肥茶，不过有些人真的减下来了，也有些人减不下来或者效果不明显，还带有一定的副作用影响。甚至还有些人会节食，一下子就打乱了生活的规律，要知道，身体方面是绝对伤不起的。减肥这种事情，笔者推荐多去一些保健室运动，调节少生活的规律，禁忌暴饮暴食的习惯，就可减下来的。也可以用橄榄油来减肥。
据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，食用橄榄油可以促使人体的血液循环，降低胆固醇，改善人体消化系统的功能，使一些积淀的脂肪能得到有效的排除。还可以适当的涂一些在身体上，例如小肚子、大腿部等等部位，涂的时候并不用太多，涂完后以搓揉的方式按摩就行了。这样就是内服外用的方法，只要长期坚持的话，就可以有效的减肥，不仅实惠、健康，而且还很方便。
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