| 老年人吃香油都有什么好处？？ |
| 2015-5-12 |
香油是很常见的调味品，那么，你知道香油有什么保健功能吗？老年人吃香有有好处吗？下面就由中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）小编带领大家共同探讨一下这个问题。
香油中富含的卵磷脂，有润肤、祛斑（主要为老年斑）、预防脱发和过早出现白发的功效。
香油中含有极其丰富的维生素E，维生素E有利于维持细胞膜的完整及其正常的生理功能，还可减少人体内脂肪的积累，对软化血管和保持血管弹性均有较好的作用。
香油有浓郁的香气，可增进老年人的食欲。香油容易被人体消化吸收，其消化吸收率可达98％。另外，香油中油脂的含量大，有很好的润肠通便作用，可治疗便秘。
很好的保健作用，对于老年人来说，是最好的佐餐食物。
香油色泽金黄，香味诱人，是各种动植物油中少数几种生熟皆可食用的油料之一，也是各类食用油中的佼佼者。
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