| 皮肤补水不可错过食物—黑芝麻 |
| 2013-10-15 |
据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，黑芝麻是我们平常食用的食物中蕴含维生素较为丰富的维生素E，一说到维生素，大家肯定都知道，维生素是人体所必不可少的。在秋季它对皮肤的滋润作用，更是绝对不可忽视的。而且它对皮肤中含有的胶原纤维和弹性纤维都有很好的“滋润”作用，能够起到改善和维护皮肤弹性的作用。
除了能够润肤外，黑芝麻还能够很好的促进肌肤内的血液循环，能够使其得到更家充分的营养物质和水份，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。
很多利用节食来减肥的朋友们，由于对营养的摄入量达不到，会使皮肤变的干燥和粗糙。而在黑芝麻中则含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖。因而在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
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