| 秋天换季巧度过 吃对好油可享健康 |
| 2013-10-29 |
十月到来，酷暑离去凉爽宜人，据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，换季也正是疾病高发季节，一方面是由于病毒肆虐，另一方面也是气温骤变导致抵抗力下降所致。“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，然后命药”，食疗养生要注重食用油的选择。食用油中营养最高的脂肪酸称“不饱和脂肪酸”，具体分为 -3、 -6、 -9系列，人体摄入缺一不可。
据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，目前食用油种类繁多，但仅芥花籽油、玉米油、橄榄油获得了美国食品药品监督管理局健康声称推荐，相信与它们富含不同类型的不饱和脂肪酸有关。如果消费者想同时摄取芥花籽油、玉米油、橄榄油的全面营养，
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