| 食用油注重多样性 吃出健康来 |
| 2015-6-5 |
据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，市面上的油类，常见的大豆油、菜子油、花生油等脂肪含量都在99％以上，脂肪的营养主要取决于脂肪酸的种类，这些油都富含什么脂肪酸？各有什么营养？葵花子油、玉米油、大豆油、芝麻油、花生油，亚油酸含量高，作为必需脂肪酸的良好来源，亚油酸可以降低“坏胆固醇”含量，但不升高“好胆固醇”含量，同样能起到预防心脑血管疾病的作用。动物性油脂对心脑血管最为不利，猪、牛、羊油应少食用。而近几年炒得很热的橄榄油，富含有利于心脑血管健康的油酸。可见，不同的油，营养成分不同，但是如果每天只吃一种油，就永远补充不到另一种油的营养。平日用油，要注意多样性。只有每天多样摄取才能获得更多的营养，并且避免身体对某种营养素的缺乏。建议吃由多种油混合制成的配方油。Udo油就是世界油脂大师Udo·Erasmus博士在改良亚麻子油的基础上开发出的精选配方油，弥补了单一亚麻子油补充的不足，能满足人体多种营养需要，是很好的必需脂肪酸补充剂。安全、足量、均衡。
知名膳食营养保健顾问、台湾生机饮食专家王明勇就说过，油能杀人，也能救人。如果吃错油，人就会生病。不好的食用油会危害健康、引发慢性病，但是好的油却对健康有益，还能代谢体内多余的油脂，清除累积在体内的毒物。王明勇现场教给大家一个简单的预防慢性病的方法，即成千上万的人追随的巴德维血液清毒疗法。在酸奶中加入Udo油，搅拌，直至Udo油融在酸奶里，每天坚持服用，并合理运动，多晒阳光，就能改善亚健康、远离慢性病。Udo油是亚麻子油中的上乘之品。由有机亚麻子油、葵花子油、芝麻油、椰子油、月见草油、米糠油等多种纯有机植物油，在高科技、低温、无光和无氧的环境下，以高效的比例混合制成，实现了必需脂肪酸Omega-3（亚麻酸）和Omega-6（亚油酸）的最佳比例2:1，可以最大程度地发挥巴德维血液清毒疗法的功效。王明勇建议并提出了新的健康公式：1匙Udo油＋1杯酸奶＋阳光=远离亚健康、远离慢性病。据了解，Udo油的生产商加拿大Flora公司，已授权深圳市富兰商贸有限公司为中国大陆总代理。国外优秀的保健品资源，随着市场的开放与创新，逐渐被引入中国，这是改善全民健康的重要契机，也是能让更多人享受高科技与全球化通识营养文化的进步成果。
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