1、茶树是宝，经加工后，不仅可作烹调油，还有很多好处山茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。

2、在中国民间产山茶油的地方，产妇坐月子时，还会喝用山茶油煮的鲫鱼汤。另外，山茶油对头发也可以起到很好的养护作用。

3、不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰，不妨试试天然制品山茶油—涂用山茶油、用山茶油护发。洗头时，可在温水里加一点山茶油。另外，也可以用山茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的效果。

4、山茶油的分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，这和我们日常的食用油不同，所以，使用时不用担心副作用、有油腻。

亚你要用营养成分分析的话，山山茶油与其他油类的主要一个区别点在于山茶油含有亚麻酸，至于这个成分的作用看来你应该也比较清楚就不说了。

看纯不纯吧，网上很多塑料瓶的都是半精炼而已，那种大概30-40元一斤，要是全精炼（玻璃瓶或者罐装）的估计要70-80元。

山茶油果是隔年丰收，今年是小年。百色、贺州地区盛产，不认得人你就是到村里买也是掺假的，但不可能掺水是掺调和油。当地一斤不低于40元，很难买到纯正的山茶油，超市精炼5升装也要300多以上。