秋天是多吃些营养丰富的食物，滋补身体为的好季节。在经历了一个漫长酷热的夏季后，人的饮食习惯多转向生冷食物，胃脾功能自然受到影响，因此秋天有贴秋膘进补的老说法。亚麻籽油是众所周知的健康食品，下面来看看几个秋天用亚麻籽油进补的食谱。

党参黄芪红枣亚麻籽油鸡汤
配料：
处理好的土鸡1只，黄芪、党参、红枣、姜片各10克，葱结1把 15克，料酒 10ml，亚麻籽油20ml。
制作方法：
将土鸡弄干净后加入冷水，和料酒、葱姜一起入锅，将水烧开后去掉锅中浮沫，再加入其余配料小火慢炖约两个小时便可，稍凉后再洒上亚麻籽油。
食疗功效：
善补气血、预防流感。红枣是既能滋阴润燥又能补气易肺，而亚麻籽油补血的同时也补充了多种维生素。