在当今时代，对亚麻籽的关注越来越多。 富含纤维，ω-3脂肪酸，B族维生素，钙，镁，钾，研究支持种子的巨大的健康优势。 发表在癌症流行病学研究，生物标记与预防发现，前列腺癌患者每天消耗30克亚麻籽有显著减少癌细胞增殖。 鉴于前列腺癌的影响六分之一的人，预防和治疗，亚麻籽其实是一个值得注意的替代方案。

同样，巴德维博士，利用混合干酪和亚麻籽油治愈癌症的一个成功的协议。 干酪供给硫的必要载体，而亚麻籽油再生细胞膜的电荷，从而导致正常的细胞功能和氧的利用率。 一项研究在多伦多大学也发现，当亚麻籽油在动物身上测试，具有抗肿瘤特性。 研究人员认为，木脂素在亚麻籽非凡的水平是负责降低肿瘤的生长。

如何使用亚麻籽，巴德维博士曾经认为高温会影响种子的营养，但它现在已经知道，亚麻籽(无论全部或现磨)可以安全地包含在烹饪 - 尽管亚麻籽粉仍然需要存储在冰箱里，以避免氧化。