亚麻籽油和紫苏籽油有什么不同 |
2017-12-4 |
亚麻籽油和紫苏籽油有什么不同
1、对于促进胎儿和婴幼儿智力和视力发育,主要是α-亚麻酸代谢成DHA的作用,因为紫苏籽油α-亚麻酸的含量比亚麻籽油高,所以紫苏籽油要比亚麻籽油更好。
2、若是买给婴幼儿口服吃,建议可以买一瓶紫苏籽油试试,如果宝宝不接受,可以换亚麻籽油,因为因幼儿味觉正在发育,所以越早给宝宝食用,宝宝越容易接受这种油的味道。
3、味道的差别:亚麻籽油的味道略微苦,但大部分人都可以接受,紫苏籽油的味道有人认为是很浓的紫苏籽的清香味道,有人认为紫苏籽油的味道有些腥味,如果不做直接口服,用哪个都可以。
4、亚麻籽油和紫苏籽油的功效在绝大部分方面都是一样的,但亚麻籽油具有很好的抗炎、抗过敏功效,紫苏籽油具有很好的保肝护肝功效。(亚麻籽油和紫苏籽油有什么不同)
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