食用橄榄油美容的方法

橄榄油是咱们平常吃的比较多的一种食用油，橄榄油的营养价值很高，功效与效果也不少，尽人皆知橄榄油具有推进血液循环、改进消化系统功用、维护皮肤、进步内分泌系统功用，一起还具有抗辐射、抗癌、防止心血管疾病等效果。能够说橄榄油即是平常居家必不可缺少的一种养生保健品。只不过很多人平常根本就没有这个机会去发现这个橄榄油的妙处呢，以下即是食用橄榄油的美容效果。

橄榄油还具有抗衰老的作用，因为橄榄油是一种天然的抗氧化剂，其可以帮助消除体内的自由基，另外橄榄油中的叶绿素还具有促进新陈代谢，促进细胞生长的作用，因此常食用橄榄油可防止脑衰老，保持年轻态等作用。也正是因为这样的原因，所以日常生活中橄榄油也可以直接用在美容上。

橄榄用在日常的护肤上效果是非常好的。只要在干净脸之后在皮肤表面上涂上些橄榄油然后轻轻的按摩，让皮肤充分的吸收了。这样就可以保持皮肤的水嫩，使皮肤变得更加细腻有弹性，同时还能把毛孔内的污垢清洁干净，长期使用可以减少皱纹和色斑。

在卸妆的时候，滴几滴橄榄油放在手指头上，然后轻轻的按摩，再用热毛巾敷面，这样就可以将肉眼看不到的污垢清除掉，可以使卸妆更彻底，减少细小皱纹的产生。