无任何刺激、无过敏是纯天然的橄榄油保养品

橄榄油确实具有美容、食用的双重价值（特指特级初榨橄榄油）。无任何刺激、无过敏，但也正因为其是从橄榄果中采用纯物理方法直接压榨出来的，是纯天然的橄榄油品，所以它的见效就会慢，用来美容的女性朋友一定要沉住气，不要用三天五天的不见效就说它不管用。化学制品管的了一时，但我们知道反弹也很大，而且对皮肤的伤害性极大。做个理性的长远打算，这或许是个很好的选择，享受追求美丽的过程。

 其次，橄榄油中因富含大量的营养成分，像维生素A/D/E/K，多酚、角鲨烯……更重要的是，特级初榨橄榄油里面的单不饱和脂肪酸的含量在75以上，单不饱和脂肪酸对降低胆固醇、高血压、预防心血管疾病都有很好的效果。正因为橄榄油的功效太多太多，所以越来越多的人开始接受了这种看似昂贵但营养价值极高的产品。 

但是，专家给出了一个非常好的建议：橄榄油、豆油、花生油……可以交替食用。因为每种食用油含有的营养成分不尽相同，交替使用，可以保证补充多种营养成分。这比单纯的吃橄榄油或者花生油都要科学合理。你可以用花生油炒完菜之后，淋上几滴橄榄油；在做好的鱼或者汤里滴上几滴橄榄油……这样既可以减少昂贵的橄榄油的用量，又能够很好的保证丰富的营养价值。