山茶油是烹饪的好油 外用也很好

除皱：取3-5滴野山茶油均匀涂抹于眼角等细纹处，油中营养成分快速被吸收，除皱效果十分明显，外出时不用洗掉可直接上妆；也可以取少量擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可使妊娠纹越来越少。

皮肤护理：取少量直接涂擦皮肤上，通过按摩将纯天然成分吸收入皮肤，可令肌肤富有光泽和弹性。

直接饮用：坚持早晚口服5m，可有效调理人体新城代谢，平衡机理，减少疾病。油茶籽油在中国民间素有“长寿油”之称。

减肥：油茶富含的单不饱和脂肪酸，能阻断脂肪在人体内脏及皮下生成从而可有效的预防肥胖和保持体态。常食用茶油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，每天早餐前，空腹喝5ml茶油，调和蜂蜜效果更佳，可有效改善人体排泄功能，减肥效果十分理想。

护发：山茶油中含有天然皂素，具有保湿、滋润，护发功效，洗头后，抹上适量茶油，轻轻按摩，头发会变的柔顺亮泽，可以防止头发枯黄、脱发。

治疗外伤：取适量野山茶油涂抹于患处，可以治疗烫伤、疥疮、皮炎、湿疹，防止皲裂。