亚麻籽油中的α-亚麻酸的作用

亚麻籽 ω-3 亚麻酸将影响人类的生活质量，认识亚麻籽油中α- 亚麻酸，走出治病误区。α-亚麻酸是防控慢性炎症疾病的关键营养物质

缺乏α-亚麻酸致病机理

中国人摄入 ω-6 亚油酸和 ω-3 亚麻酸的比例

4:1，健康人群，有效吸收营养、排出毒素

40:1，慢性炎症患者增加，不能有效吸收营养、排出毒素

120:1，癌症患者增加，容易产生各种癌症

中国人因摄入 ω-6 亚油酸超标导致58种慢性疾病高发：心脑血管疾病、癌症、糖尿病等。

疾病原因

人体一旦缺乏，即会引起机体脂质代谢紊乱，导致免疫力下降、健忘、疲劳、视力减退、动脉硬化等症状的发生。尤其是婴幼儿、青少年，如果缺乏亚麻酸，就会严重影响其智力正常发育，这一点已经被国内外科学家所证实，并被世界营养学界所公认。

亚麻籽油的八大功能

亚麻蛋白与健康

亚麻籽仁中含有丰富的天然能量蛋白和白蛋白，含有的支链氨基酸是植物王国中最高的，成为黄金标准的植物蛋白，是首选的营养蛋白源。

促进肌肉增长

自然地，没有任何副作用地增加肌肉

抗疲劳

降低大脑的5羟色胺的产生，减轻脑力疲劳

控制血糖

刺激胰岛素的产生

预防肌肉丢失

具有非常好的抗分解作用，有助于预防蛋白分解和肌肉丢失

促进生长激素释放

促进生长激素(GH)、胰岛素样生长因子(IGF-1)，有助于维持合理的睾酮、皮质醇比例

儿童必需氨基酸

亚麻蛋白具备8种机体不能合成，必须由食物或补剂摄入的氨基酸，儿童的身体生长很快，最需要补充这类氨基酸。

延长寿命

意大利米兰大学的恩佐·尼索里教授首次证明了亚麻蛋白能够延长寿命