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富含α-亚麻酸营养的亚麻籽油的作用
2017-11-16
    

富含α-亚麻酸营养的亚麻籽油的作用

众所周知,植物油的主要成分有三种:油酸、亚油酸、亚麻酸。这三种不饱和脂肪酸在人体内各自起着不同的生理作用:油酸主要给人体提供热能;亚油酸主要是促进伤口愈合,促使血小板聚集,但过多时易形成血栓,造成急性心脑梗塞;亚麻酸主要是为大脑补充营养,提高智商,清洗血管,预防三高症,更重要的是能起到阻止血栓的形成,尤其是晚上睡觉后血液流动变慢,它扩散血小板阻止聚集,避免形成血栓,减少急性心脑血管病的发生。


目前市场上常见的植物油,如橄榄油、核桃油、 花生油、玉米油等油品富含油酸和亚油酸,亚麻酸的含量几乎为零。α-亚麻酸属于必需不饱和脂肪酸,只能从食物中摄取。由于亚麻籽油中含有大量的α-亚麻酸,同时又含有18种对人体有益的氨基酸,对健康极其重要,故被称为“液体黄金”。亚麻籽是自然界中必需脂肪酸含量最高、比例最合适的物种,世界医学界数十年对必需脂肪酸的研究证明,当人体必需脂肪酸比例接近4:1时,各种疾病很难入侵人体。


必需脂肪酸是指人体不能直接合成,必须依靠食物供给的多不饱和脂肪酸,主要包括OMEGA-3系列的α-亚麻酸和OMEGA-6系列的亚油酸两种,是人体每个细胞膜的主要构成成分,机体的每一种功能都依赖必需脂肪酸的作用。


大地母亲亚麻籽油中富含的α-亚麻酸对改善心脑血管、降血压、降血脂、降胆固醇、预防老年痴呆、调节痛风及风湿类风湿等有很好的效果。而且大地母亲亚麻籽油是精选甘肃景泰天然优质的有机亚麻籽,经低温冷榨、48小时0℃脱酸、脱蜡加工而成,富含植物来源ω-3亚麻酸和ω-6亚油酸,木酚素等人体必需脂肪酸和其它天然成份,长期食用能均衡营养, 增进人体健康。


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