牡丹籽油有哪些独特营养优势? |
2020-1-16 |
牡丹籽油有哪些独特营养优势?
随着生活品质的提高,
补充营养,越来越成为人们关注的话题。
可我们每天需要多少营养呢?
真正的营养是你的饮食结构,
就是我们细胞所需要的物质。
我们的细胞每天需要40种物质。
这40种物质就是一种必需的脂肪酸,
15种矿物质,14种维生素,10种氨基酸。
这40种物质经过肝脏进一步化学合成,
产生1万种物质,来供我们身体使用。
牡丹籽油中不饱和脂肪酸含量高达90%以上。
尤其难能可贵的是,
其中亚麻酸含量超过了40%,
是橄榄油的140倍;
还有其特有的丹皮酚、牡丹皂甙、
牡丹多糖、岩藻甾醇、角鲨烯等营养物质。
亚麻酸:是构成人体必需的脂肪酸,是人类一生当中,每天都需要的营养素,对心脑血管疾病,有很好的预防和治疗效果。另外,亚麻酸还有抗过敏,吸收紫外线,延缓细胞衰老的作用。
丹皮酚:有消炎杀菌的作用。
牡丹皂甙:有双向调节免疫系统,抗缺氧和抗疲劳、抗氧化、补肾的作用。
牡丹多糖:可以抗病毒、抗癌、降血糖,还有一定的美容效果。
岩藻甾醇:能消除血液中83%的胆固醇,促进肝细胞再生,并减少脂肪肝及心脏内脂肪的沉积。
角鲨烯:可以促进血液循环、消炎杀菌、活化细胞、修复细胞,比中成药、营养品更加天然。
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