少吃油，吃好油！大家都在选择亚麻籽油，科学配比更健康！ 

每次去超市买油的时候

都会觉得很混乱~

什么花生油、玉米油、大豆油、

菜籽油、橄榄油、调和油……

各式各样的油，

却不知道该买哪个，

最后随便拎一桶回家了。

你家的油真的吃对了吗？

今天，给大家推荐一款天然有机、无害以及营养兼备的小型油种的健康植物油——亚麻籽油

亚麻籽油也称胡麻油，是油料作物亚麻的种子——亚麻籽经过压榨工艺制取的油脂。

并且亚麻籽油是最富含Ω-3不饱和脂肪酸（α-亚麻酸）的植物，含有的Ω-3不饱和脂肪酸数量几乎是鱼油的2倍，固有“植物鱼油”的别称，同样被人们誉为大脑健康的“植物黄金”。

Ω-3不饱和脂肪酸是维系身体各项机能正常发挥的必要营养素，而α-亚麻酸是Ω-3必需脂肪酸。

其中α-亚麻酸会根据人体需要在人体内进一步合成为DHA和EPA及其他一些对人体有益的成分。

EPA

血管清道夫

1、能有效降低血液中脂肪的含量，祛除血管中的脂类垃圾；

2、可以调节血脂、降低血液粘稠度、预防动脉硬化、脑血栓和脑梗塞，及改善脑供血不足、头晕、头痛等症状的功能。

DHA

护 脑 专 家

1、DHA有助于成年人大脑的营养与保健，可提高脑部正常机能的发挥，并能有效预防导致患老年痴呆症的脑神经损伤等；

2、DHA还有助于眼部健康，完善视神经细胞的功能，增强视网膜细胞膜的流动性，加速视觉信息的传递和处理，改善视力；

3、DHA还可增强肿瘤患者放/化疗疗效，双向调节免疫系统，抑制炎症因子的形成；

4、DHA能使心脑血管柔软而富有弹性。

Ω-3不饱和脂肪酸

抗 癌 好 手

1、Ω-3能够增加一些抗癌药物的细胞毒性。

2、在几种结肠癌细胞系中，Ω-3联合5-氟尿嘧啶可以增加其抑制生长的作用。

3、有研究表明，EPA和DHA可以增加肿瘤对放射治疗的敏感性，减少放疗导致的黏膜和上皮损伤。

4、体内试验还证实，Ω-3有显著的抑癌优势，通过羧化酶Ⅱ下调EPA的合成可以减少肿瘤血管生成以及肿瘤转移。

5、Ω-3可以与化疗或放疗产生协同作用，从而通过增加氧化应激来杀死肿瘤细胞。

除了优质的脂肪酸之外，亚麻籽油还含有非常丰富的氨基酸、纤维质、矿物质及维生素B群，能提供身体营养。

对如乳腺癌、前列腺癌、经期综合症、骨质疏松、糖尿病、胃肠肿瘤、冠心病等有很好的调理作用。

央视健康之路栏目曾经说过，亚麻籽油含有富含人体缺乏的不饱和脂肪酸Ω-3（α-亚麻酸），营养价值高，但是亚麻籽油不太耐高温，特别容易氧化、聚合、变味，所以一般的亚麻籽油只适合做凉拌菜。

那么平时做热菜是不是就不能用亚麻籽油了呢？

厨道亚麻籽食用调和油，除了凉拌之外，炒菜、油炸都能用哦！

它的原料来自加拿大，这里位于北极之边，空气洁净，土壤肥沃，是世界上公认的亚麻籽‘黄金生产带’

在这里处于高寒地带，在当地的专家精心培育下，这里的亚麻籽“颗粒饱满，粒粒金黄”，是榨取亚麻籽油的上好原料。

采用专业的冷榨工艺精炼，全程无菌操作，最大程度的锁住亚麻籽中的营养成分，为了确保产品的品质，这条生产线只用于生产亚麻籽油，每一瓶都是精品

一勺亚麻籽油（约15ml）所富含的营养价值，大约相当于75克杏仁、15颗核桃、300ml橄榄油或6颗浓缩鱼油，可以说一瓶亚麻籽油，就能满足一个普通家庭的营养需求了。

而此次秒杀的厨道亚麻籽食用调和油，经过科学配比，将亚麻籽油和玉米油等多种油精心调和合成，其中亚麻籽油的含量高达50%以上。

这样不仅可以最大限度的保存住亚麻籽油中的营养，还解决了普通亚麻籽油不耐高温的缺点。

所以和普通亚麻籽油不同，此款亚麻籽调和油不仅仅可以凉拌。

还可以用来油炸

可以爆炒，做菜用它就够了。营养丰富，又不用担心破坏营养成分，三高人群也能吃！