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牡丹籽油可以预防近视 减慢视力退化
2021-2-25
    

牡丹籽油的α亚麻酸预防近视及减慢视力退化


0-6岁的宝宝,正处在大脑发育的关键时期,除了必要的智力训练及刺激外,更重要的是提供给宝宝充分的必要的大脑营养物质。


DHA是大脑中重要的营养素,能够促进大脑跟视力的发育,由于大脑发育具有不可逆转性,从婴儿期起,就应该注意宝宝脑营养的供给。

DHA对眼睛发育及视力改善的作用

德克萨斯西南视网膜基金会EileenBirch发现:人工喂养婴儿添加DHA比不添加的婴幼儿,一岁后视力明显较好。


日本研究发现:DHA有预防近视及减慢视力退化作用。如果孕期、哺乳期妈妈注意摄入DHA的话,他们的孩子在18个月大时视觉敏锐度会明显好于其他人。

DHA其他健康作用?



当我们已经对DHA益智和改善视力的作用了解后,我们还必须知道,DHA的健康作用远不止这些。在上个世纪国家轻工业部的《功能性食品》这部专著中已经说明,DHA具有预防炎症和哮喘,抗过敏,降低血脂、胆固醇和血压,预防心血管疾病,防止血栓形成与中风,预防老年痴呆症,抗肿瘤(特别是乳腺癌和直肠癌),降低血糖,抗糖尿病的作用。国内外的营养学家已经在呼吁,大家都应该有意识的增加欧米伽3脂肪酸的摄入,DHA正是欧米伽3(α亚麻酸)的重要代表。


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