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食用油知识 人吃多少油合适?
2012-9-10
    人食用油脂,主要是摄取其所含有的脂肪酸.营养学家为人们提供了一个参数,即一个人每天油脂设入量以每公斤体重在1-2g.按人们的习惯说法，有1.2-2.4两就足够了，这个幅度与人们的运动量有关，运动量大，需要量自然也高，可以接近参数的上限.总之，少了营养不够，多了容易肥胖，长期过多食用会引发心血管疾病. (文章来源于——中外高端食用油招商网) http://www.gdsyyzs.com/ http://www.hxlyjx.com/

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