| 亚麻籽油知识：中共领导人曾就任专职保健医生评述食用油保健 |
| 2013-9-29 |
据中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）了解，2003年11月17日，由中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、中国优生科学协会、保健时报社等联合主办，在中国科技会堂举行亚麻籽保健食用油的专题研讨会。党和国家部分领导人专职保健医生和食用油脂、营养学专家等30多位权威人士到场，并作了重要讲话。
徐涛：毛泽东主席20年专职保健医生、305医院原院长
张愈：彭德怀元帅、刘华清副主席保健医生、海军原卫生部副部长、解放军总后勤部卫生部专家组副组长
周先生：陈云副总理13年的专职保健医生，原中南海保健处处长
吴旭君：毛泽东主席20多年保健护士长、中南海原保健处护士长、305医院原副院长
胡士良：邓小平主席专职保健医生、解放军总医院高干科主任
陈学存：中国疾病预防控制中心营养专家
黄永昌：中华预防医学会副会长
孙柏秋：中国优生科学协会常务副会长
王舸宇：康联健康管理机构总裁、国内著名健康管理专家
王舸宇：康联健康管理机构总裁、国内著名健康管理专家
会议上，各位权威专家对亚麻保健食用油给予高度评价，充分肯定了该产品的科技含量和保健功能。专家们认为亚麻油产品将对日常生活产生重大影响。我国应大力发展具有营养性、保健性、功能性、方便化的特种营养食用油脂，以改善我国人民的膳食结构和提高摄入量，满足人民身体健康的营养需求。
● 怎样吃油能调节免疫力、预防癌症——徐涛
抗感染是免疫系统的基础功能，在正常情况下免疫系统具有识别非已抗原和耐受自体抗原的能力，一旦免疫系统对自身的抗原发生免疫应答，则产生自身免疫疾病。体内必需脂肪酸不平衡或缺乏能导致激素分泌失衡和器官功能异常。其结果是这些器官代偿性地过度产生异型细胞，包括癌细胞。
通常在日常饮食中发生的必需脂肪酸不平衡情况以缺乏ω-3脂肪酸现象居多。研究已证明，血液中高水平ω-3脂肪酸、α-亚麻酸、EPA和DHA与低水平ω-6脂肪酸、亚油酸等配合能有效地减少乳腺癌和前列腺癌的发生率。
●吃好油能减肥——吴旭君
对于许多肥胖者而言，几乎在面对着层出不穷的减肥产品的同时，又一次次地对减肥失去信心。我们不相信体重和腰围的减少可以轻松自如，长期的健康习惯并非一夜之间就能形成。减肥的成功还需依赖于营养调配、锻炼以及良好的生活习惯来实现。
为减轻体重，人们往往削减食物中的脂肪。但是，长期从食物中去掉所有脂肪，非但不能减肥，反而会增肥。因为定量的脂肪可以起到卡路里燃烧和维持正常代谢的作用，同时它还会给你餐后带来饱食的满足感。无营养价值的食物使你终日渴望食物，尽管你已经摄入了很多能量。 肥胖的判断标准：标准体重=[身高(cm)-100]×0.9kg。您的体重变动在10%以内还是正常体重，在10%-20%之间叫胖，超过20%就叫肥胖。肥胖实际上是一种营养过剩性的营养失调。
食物疗法是减肥的基础，成年人每日必要的总能量在2500-3000千卡之间。蛋白质的摄入量不得低于75-85克，即占总能量的20%。糖类的摄入量保证有80-100克，即占总能量的55%。脂肪的摄入量维持在55-65克，以不超过总能量的25%为宜。至关重要的是，脂肪中的α-亚麻酸应达到足够的比例。据统计，我国人民膳食中普遍缺乏α-亚麻酸，日摄入量不足世界卫生组织推荐量的一半。20世纪90年代以来许多发达国家如美国、法国和日本等国都立法规定，在特定的食品中必须添加α-亚麻酸及代谢物方可进行销售。如果你每天坚持摄入足够的α-亚麻酸，那么恭喜您，您减肥有望了。
●吃什么油好——张愈
说起吃油来，越来越多的人开始认识到，我们日常所吃的食用油和肉类中的坏脂肪，可能会引起肥胖、高血脂、高血压、动脉硬化、心脏病等“现代文明病”。而脂肪中的另一类对人体有益的物质，却能防治对抗这些疾病。所以说，吃油会生病，吃油也能防病。
脂肪的种类与数量是心血管疾病的一个重要影响因素，多摄入不饱和脂肪酸可明显降低血清胆固醇含量。在多不饱和脂肪酸中，我们日常食用的植物油中普遍富含ω-6脂肪酸，所以一般人不会缺少。但大多数人缺少ω—3脂肪酸，也就是α-亚麻酸。
科学证实，摄入α-亚麻酸不足，是造成细胞功能紊乱的原因，进而导致许多慢性疾病，如心脏病、糖尿病、癌症和关节炎等的发生。
●怎样吃油能降血脂、保护心脏——胡士良
科学研究证明：食入α-亚麻酸后，有害于健康的低密度脂蛋白(LDL)胆固醇降低，而有益的高密度脂蛋白(HDL)胆固醇稳定或提高。通过降低血液中LDL胆固醇水平,人们可以显著减少患心脏病的危害,使健康与您相伴。目前专家提出的防冠状动脉血栓病发生的饮食策略是：限制饱和脂肪酸与胆固醇摄入量，坚持锻炼，保持理想体重。同时，还强调注意摄取足量的α-亚麻酸。经常摄入足量的α—亚麻酸可以有效防治高脂血症等心脑血管疾病。
法国科学家S.Ren.ud等对法国农民2500人的试验，先摄取饱和脂肪酸一年后，以含α-亚麻酸10%的植物油代替奶油，由于摄入的α-亚麻酸含量增加，一年后其血清及血小板脂质中的EPA增加，血小板凝集力下降，抗病免疫力增强，很少生肺炎等感染性疾病、血栓性疾病及循环系统疾病等。试验表明：α-亚麻酸对预防心脑血管病及血栓症很有效果，大大减少心脏病与血栓病的死亡率。此外，摄入膳食纤维和具有动脉清洁作用的α-亚麻酸，有助于保持血管弹性，从而保证血流平稳。α—亚麻酸可以抑制血小板凝集和扩张血管，增加脂蛋白的转换率，可以改变血液黏度，从而降低血脂和血压。
●科学吃油是健康生活最为重要的一环——王舸宇
我们日常生活中有个平衡膳食宝塔，宝塔共分五层：
第五层是谷类食物
第四层是蔬菜、水果;
第三层是鱼、禽、肉、蛋类
第二层是奶类、豆类
高居宝塔顶端的正是食用油。
α-亚麻酸是塔尖上的一颗明珠。
所以，中外高端食用油招商网（www.gdsyyzs.com）提示，吃油能吃出截然不同的生命形态。不会吃油可以使您百病缠身。心脏病、高血脂、脑中风、心肌梗塞、高血压等心血管疾病，还有糖尿病，肿瘤等八十多种疾病，都与吃油不当有关。 油可以帮您防病治病。如果会吃油，不但可以调节血脂，增强免疫力，强神健脑，增强注意力和记忆力，还能缓解更年期综合征，辅助治疗多发性硬化症和类风湿性关节炎等，帮助您延年益寿。
|
|
| 更多行业动态|国际市场|粮油价格行情|食用油期指|粮油发展行业趋势>>
|
| 免责声明：本站有部分图文来自于互联网，数据仅供参考，使用前请务必核实，风险自负。转载目的在于传递更多信息并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因转载内容及图片版权等问题请联系我网会尽快删除。
|
2855951771 
