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亚麻籽油的三种经典吃法
2024-8-21
    

亚麻籽油的三种经典吃法 

(1)低温烹饪


亚麻籽油不能高温食用,所以只能低温烹饪,亚麻籽油可以和日常食用油调在一起食用,非常鲜香。





(2)巧拌凉菜


夏季是吃凉菜的主打季,可以用亚麻籽油调凉菜,也可以用来抖面条,抖粉条吃,更美味,更鲜香。




(3)烘焙糕点


一般情况下,我们都会使用普通食用油或奶油去烘焙糕点,使食物清香怡人,而亚麻籽油同样可以应用于此方面,且更加健康营养。



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