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神奇的红花籽油多数是用于药用研究 心脑血管的保护伞
2024-7-3
    

神奇的红花籽油多数是用于药用研究 心脑血管的保护伞

红花是一味名贵道地药材,且使用范围较为广泛的中药材,当我们有个跌打损伤的时候都会用到红花,其实红花不仅可以用来做药!



它的籽还可以和油菜籽一样榨油,红花籽油不光好吃,营养价值还很高,那么,红花籽油的功效和作用具体都有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。





红花籽多数是用于药用研究的,比如心脑清软胶囊,它的原料成分主要就是红花籽油,还有用于脑注射的亚油酸针剂,它也是提取于红花籽。







据《本草纲目》记载:“红花,味甘,无毒;其籽功与花同,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血”,称其可“活血、润燥、止痛、散肿、通经”。


红花籽油富含大量亚油酸,被誉为“亚油酸之王”,我们称之为血管清道夫,还是人体必需脂肪酸之一。



如果缺乏亚油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管问题。







红花籽油的正确食用方法







1.口服红花籽油:


精制红花籽油可以直接口服。国内外临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。



2.冲调红花籽油:


将一个鸡蛋打散并加20ml红花籽油,再加蜂蜜一汤勺,用开水冲服,一天一次。可排毒、降脂、养颜;取红花籽油20ml与鹰嘴豆粉30克,搅拌均匀后用开水冲调,一天一次。是高血脂、糖尿病患者的营养佳品。




3.冷食红花籽油:


冷榨的食用油最好是用来做凉拌菜,其色泽明亮,味道清香,营养价值高,是凉拌菜最佳用油。



4.热食红花籽油:


适用于煎、炸、热炒,需注意温度不要超过255℃,加热时间不宜太长,最好将食物与油一起加热,以免油的局部过热。



红花油就是这样神奇,不变味,唯有此油可储存5年。



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