山茶油美食 茶油猪蹄的做法
食材:茶油猪蹄 食材: 主料——猪蹄1000克; 辅料——山茶油、食盐、酱油;姜各适量。 做法: 1、先将猪蹄洗净斩件过开水去浮沫,再用清水冲洗沥干; 2、然后将山茶油倒入锅中烧开,下入姜片炒香; 3、接着放进猪蹄加盐再淋上酱油炒匀,再装碗里码上葱段; 4、最后放进电压锅干蒸,调至猪蹄档高压即可。 功效:此做法具有提高抵抗力、延缓衰老、减少皱纹的功效。