红花籽油+冰淇淋酸奶

美食谱系中特别推送了“红花籽油+冰淇淋酸奶”，在食用该酸奶前，调和少许红花籽油，实现营养与健康的完美组合。

平时早餐时食用一杯“红花籽油+冰淇淋酸奶”,可以保证营养的同时,也为一整天不饱和脂肪酸的摄入提供了基础。

不饱和脂肪酸对于人体极为重要，人体对于不饱和脂肪酸自身是无法转化的，必然通过外部补充方可实现。

亚油酸是最重要的不饱和脂肪酸，而大多数食物中含量极低，红花籽油是目前所知的富含亚油酸最高的食品，每天食用可以防止三高等问题的出现。

“红花籽油+冰淇淋酸奶”的方法，既美味健康又便捷，特别是红花籽油是目前中国唯一的取得“保健食品”标志的食用油，可以直接口服。

因此，“红花籽油+冰淇淋酸奶”是有安全保证的。特别推荐的是在宴席喝酒前，大家都食用一杯“红花籽油+冰淇淋酸奶”，不仅护胃，而且即便不饮酒也可以降低满桌美食所带来的油腻之伤。因此，常备保健食品级的红花籽油也是健康饮食的有效之举。