吃亚麻籽油可以降血脂吗？

1、《本草纲目》中提到：服食亚麻百日，能除一切痼疾;服食亚麻二年，白发返黑;久食亚麻则明目洞视，肠柔如筋，可长生久视，令人不老。

2、研究发现：α-亚麻酸是OMEGA3（包括ALA、DHA、EPA）的母体。

亚麻籽油含有高达50%左右OMEGA3，是深海鱼油的2倍以上。

3、经过50多年的研究，美国食品药物管理委员会（FDA）确认α-亚麻酸有降血脂和降血压、预防糖尿病、防治癌症、防脑中风和心肌梗塞、清理血中有害物质，预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症等功能。

4、2020年2月14日国家卫健委要求“重症新冠肺炎患者可以使用富含欧米伽-3的肠内营养制剂、肠外营养中可以添加富含EPA和DHA成分的脂肪乳”。

5、亚麻籽油，富含的脑黄金DHA和血液清道夫EPA，1.可以使儿童智商提高20-30%，2孕妇营养油，促进胎儿脑部发育；3.中老年人的液体黄金，清血毒，防心肌梗塞和预防便秘。

6、全家食用，孩子吃了健脑益智，保护视力，提高免疫力，增强体质；大人和中老年人吃了降四高，延缓衰老，预防老年痴呆和癌症，延年益寿！