给儿童大脑发育期补充α-亚麻酸可健脑益智 食用油中α-亚麻酸的作用

望子成龙、望女成凤是父母们最大的期望，想要培育一个智力超群的孩子，打造一个发达的大脑尤为重要，大脑是人体的司令部，决定了一切，那有哪些因素影响孩子的智力呢？

科学家认为，人的智力（智商）高低由3种要素决定。一：遗传因素，即直系亲属的智商对下一代的智慧有一定影响，该影响力占10%~15%；二：早期教育，约占15%；三：大脑发育，对孩子智商的影响占70%~80%，即一个孩子脑细胞发育的好坏对他一生智力、记忆力、思维能力有决定性影响，而摄入的营养是影响脑细胞发育的决定性因素。

大脑的发育需要哪些物质？

人的大脑由140亿个大脑细胞组成，成人平均脑重为1400克，科学家长期研究证明：α-亚麻酸是大脑发育的黄金原料，是大脑细胞快速分裂增殖、突触发育神经网络形成的关键物质。α-亚麻酸是一种人体必须脂肪酸，在人体内不能合成，只能从外界摄取，α-亚麻酸进入人体之后转化为DHA,俗称脑黄金，大脑是DHA最集中的地方，占大脑皮层脂质的30%，占管记忆的海马细胞的35%，占视网膜的50%。人体一旦缺乏α—亚麻酸，即会引起机体脂质代谢紊乱，导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退等症状的发生。尤其是婴幼儿、青少年如果缺乏α-亚麻酸类物质的摄入，就会严重影响其智力正常发育，这一点已经被国内外科学家所证实，并被世界营养学界所公认。

孩子智力的高低跟脑细胞的数量以及大脑神经网络的完善程度有很大关系，大脑网络的建立和每个神经元细胞膜的流动性有关，DHA神经元细胞膜的重要组成部分，它让细胞膜液态流动性提高，通透性增加，使细胞充满活力，促使脑细胞萌发新的树突，让大脑的神经中枢网络更加丰富，同时DHA可使生物脉冲在大脑中定向传递加快，思维更敏捷，记忆容量更大，人的智力水平就会明显提高。

α-亚麻酸和DHA，补充哪个好？

α-亚麻酸与DHA既有区别，也有联系，α亚麻酸是DHA的母体，DHA是α-亚麻酸的衍生物，DHA是大脑细胞的重要部分，但作用单一，又因个体的差异，人体需求量不同，直接补充DHA有可能干扰人体本身固有的代谢过程，而α-亚麻酸通过体内代谢成DHA，可根据人体所需代谢出相应的DHA，不会干扰人体固有的代谢过程。此外，α-亚麻酸是植物油脂，与人体亲和力强，比DHA更易于吸收，还具有降血脂、降血压、增强免预力等诸多功能，而DHA人体不易吸收，如果补充过量对人体则有害，可见要想孩子聪明，补充α-亚麻酸比补充DHA更加有效，更加全面，更加健康。

该如何有效补充α-亚麻酸呢？

药食同源，膳食互补，服用高含量α-亚麻酸植物油脂是目前最有效的途径，而来自山东菏泽的皇卓牡丹籽油无疑补充α-亚麻酸的首选，牡丹籽油，又称牡丹油，是由牡丹籽提取的木本坚果植物油，是迄今为止油脂中最适合人体食用的健康油脂，总营养最高，结构最均衡，不饱和脂肪酸含量高达90%以上，其中α-亚麻酸含量高达42%以上，油酸为22%，亚油酸为28%，达到接近1:1:1的黄金营养比例。牡丹籽油除了α-亚麻酸丰富之外，还含有锌、钙、镁、磷等20多种无机元素，7种维生素，8种有益人体的氨基酸，一天几毫升不仅能满足人体能量所需，还可以提高孩子智力、视力，促进生长发育，增强免预力，让孩子更聪明，更健康。

牡丹籽油对孩子智力发展的重要意义

牡丹籽油α-亚麻酸含量高达42%以上，α-亚麻酸最大的功效就是健脑益智，尤其对于青少年儿童，在大脑发育的黄金阶段补充α-亚麻酸，会促进孩子的大脑发育，提高孩子专注力，记忆力，让孩子变得更聪明。

通常来说，胎儿时期一直到18岁，大脑中的α-亚麻酸一直在积累，英国牛津大学研究发现，儿童血液中α-亚麻酸，尤其是DHA的浓度越高，记忆力和认知能力也越高。儿童时期的孩子，处于探索世界的时期，服用皇卓牡丹籽油，能提高儿童学习语文、数学、科学、艺术及处理信息、适应社交的能力；还可以减少一些儿童的多动症、注意力不集中、肥胖、厌食、发育缓慢、免疫力低下等症状，对于提高孩子智力、记忆力及学习能力、改善睡眠有非常有效地促进作用。研究人员表示，青少年儿童在补充α-亚麻酸之后，其空间学习、专注力、记忆力等认知能力比普通孩子要强，思维能力、应激能力、分辨能力明显高于同龄其他孩子。

牡丹籽油能有效预防近视，保护孩子视力

视力下降与视网膜有着千丝万缕的关系，DHA在视网膜中含量高达50%，视网膜中的DHA充足可以使视网膜细胞壁变得更加柔软，使视网膜的反射机能提高，眼睛看起东西来更加的明亮、清晰。相反，如果缺乏DHA，将会容易产生视力疲劳，长期的视力疲劳会导致视力下降，因为视网膜一碰到光，就起化学反应，由此而产生电位变化，再通过神经传到脑，视力疲劳视网膜反射能恢复时间就延长，久而久之就会引起近视等眼疾问题。随着电视、手机的普及，孩子们的视力正面临着巨大挑战，近视群体更是呈现低龄化趋势，服用皇卓牡丹籽油可以有效预防近视，提高孩子视力，让孩子免去戴眼镜的烦恼。

牡丹籽油可增强孩子专注力，提高学习成绩

在今天每个孩子都面临巨大的学习压力，特别是面临中、高考的学生，每天身体机能都是高负荷的运转，造成体力、脑力、视力的严重透支,很容易造成智力、视力下降,记忆力减退、失眠等并发症,牡丹籽油含有丰富的α-亚麻酸，锌、钙、镁、磷等20多种无机元素，7种维生素，8种有益人体的氨基酸，能分解出脑细胞、视网膜细胞再生所必需的营养成份,直接参与到细胞合成,多选择的渗入大脑皮质、视网膜的乙醇氨磷脂和神经磷脂,使人体相应器官功能得到明显改善，有效恢复智力、视力、体力，有助提高睡眠,缓解疲劳和压力,保持专注力，提高记忆力，使体力和脑力处于最佳状态,从而全面提高孩子的学习成绩。

对于孩子而言，将牡丹籽油兑入酸奶每天早上服用是非常值得推荐的食用方法，首先，牡丹籽油能够跟酸奶完全溶解，口味跟酸奶原味无异，其次，牡丹籽油跟酸奶混合后，不仅让α-亚麻酸发挥充分的作用，还能生成一种对人体非常有利的物质，对增强免疫力，提升注意力，提高记忆力效果非常明显，家有儿女，牡丹籽油是最佳选择，是让孩子赢在起跑线的关键。

牡丹籽油不仅在健脑益智方面效果显著，还具有非常高的保健价值和美容价值，内服具有活血化瘀、消炎杀菌、促进细胞再生、激活末梢神经、降血压、降血脂、减肥等作用，外用可以美容养颜，美白淡斑，补水去皱，使肌肤细腻光洁，富有弹性。此外还对治疗口腔溃疡、鼻炎、便秘、皮肤病（包括青春痘、脚气、上火起泡、湿疹、红肿、痒疼等）有奇效。