山茶油焖牛肉  鲜香软糯，泡饭一绝！

茶油焖牛肉原来这么简单，详细做法收藏好，不腥不柴，鲜香软糯，泡饭一绝，那叫一个香！

制作步骤

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步骤一：

锅中加水，牛肉切块，焯水，加入料酒，烧开撇掉浮沫，捞出，清洗干净。

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 步骤二：

热锅凉油，倒入茶树油，下入葱姜煸香，下入牛肉，加入料酒、老抽、水，小火炖1个半小时，撇掉浮沫，出锅前下入盐、胡椒粉、白糖、鸡粉，再烧20分钟，大火收汁即可出锅。

茶油焖牛肉

菜品咸鲜适口，营养丰富。

小贴士

茶树精油对于疾病的治疗

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茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染的作用。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。还能是使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

1、可以治疗喉咙痛和咳嗽，在温开水中滴入几滴茶树精油，每天漱口几次。

2、牙龈炎也可通过上述漱口方法得到缓解，或者可用棉签蘸取一点精油涂在患处，很快就能见效

3、在热水中滴入十滴茶树精油泡澡，然后卧床休息，可治疗发烧，还可治疗肌肉酸痛。

4、在沸水中滴入几滴茶树精油，闭眼吸入蒸汽可使呼吸顺畅，治疗鼻塞、支气管炎等呼吸道问题。

5、用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部可治疗耳炎。