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核桃油的药理作用 多重营养元素平衡的高级食用油
2024-9-6
    

核桃油的药理作用 多重营养元素平衡的高级食用油


你有没有这样的困扰?



宝宝脑部发育营养不够;



学生用脑过度,记忆力差;



上班族压力大,头晕脑胀;



老人免疫差,心脑血管疾病缠身;





你可能需要一瓶核桃油,



为你的健康加油!





你是否也和曾经的我一样也满脸问号,保健品千千万,为什么偏偏是核桃油?核桃油究竟有着怎样的魅力和功效?往下看你就知道了。



我们可能不一定知道核桃油,但是一定知道核桃。小时候我们经常听大人说要多吃核桃可以补脑什么的,还以为只是个忽悠,但是了解了核桃的价值后,才发现,原来人们口口相传,并不是没有道理的。那时候并不知道是什么意思,现在了解以后才发现,核桃的价值非常高。



传统中医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。




而现在的核桃油就是利用压榨技术,以核桃仁为原料压榨而成的植物油,是一种保留了核桃原有营养的高级食用油。




核桃油中含有丰富的亚麻酸、不饱和脂肪酸,富含黄酮及维生素 A、 B1、B2、C、E及人体所需的Ga、Mg等微量元素,是一种营养价值特别高的食用油。经常食用既可以提高身体健康水平,又能延缓身体衰老。不仅如此,核桃油还可以降低胆固醇,对人类高发的中风血栓以及心梗,高发疾病都有一定预防作用。所以,在国际市场上,核桃油被誉为“东方橄榄油”,同橄榄油一样备受消费者青睐。





食用核桃油居然有这种功效?那它具体有什么保健功能呢?现代医学研究认为,核桃油的药理作用主要有这些:



1. 对支气管平滑肌有抗组织胺的致痉作用;核桃油有镇咳作用,预防炎症和哮喘;



2. 增强人体的抵抗力,提高人体免疫力、可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,具有降血压、预防心血管病的功效,可抑制血小板凝集,防止血栓形成和中风;



3. 营养均衡,促进生长发育. 核桃油中亚油酸,亚麻酸的比例接近1:4的均衡比例,健脑益智促进大脑发育提高和维持脑细胞活力,增强记忆力;



4. 促进人体骨骼及视网膜发育、降低血糖,预防糖尿病。可抑制血小板凝集,防止血栓形成和中风;



5. 润肺乌发增强毛发光泽 ,细润滑皮肤.润肠通便,减少便秘;



6. 预防老年性痴呆;



7. 预防乳腺癌和直肠癌。




万万没有想到,核桃油居然可以实现多重营养元素平衡,熬夜长出来的白发和日益消退的记忆力感觉有救了。





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