食用方法:可用于凉拌蔬菜、酸奶或甜炼乳、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油食用。现在流行一种新的食用方法,将亚麻籽油加在酸奶中混合食用,口感特别,同时又补充了对人体健康至关重要的欧咪伽-3不饱和脂肪酸。
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